自分軸コンサル
自分らしく満たされる 人生の軸の見つけ方
あなたはいくつ 当てはまりますか？
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相手にどう思われているか気にしすぎて疲れてしまう
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頑張らないと自分なんて価値がないと思ってしまう
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いつも相手の要望を優先して、自分のことを後回しにしている
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同じようなパターンで恋愛がうまくいかない
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仕事ばかりの毎日で自分が好きなことがわからなくなってしまった
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何か問題が起こると自分のせいだと思ってしまう
他人を主役にして生きていると あなたの人生が満たされることはありません。
自分の幸せを他人に委ねることを、他人軸とよびます。
「頼りにされているから頑張らなきゃ」「あの人が私を好きになってくれたら…」そのような考えは、評価してくれたり愛してくれる人たちが存在していなければあなたは幸せになれないということです。
自分の人生なのに、他人を主役にして自分はずっと我慢している。
どんなに大事な仕事や素敵な人も、自分より上に置いてはいけません。
頑張っているのになんだか満たされない…そんなふうに感じるのは、自分の軸を失い、他人軸で生きているからかもしれません。
自分軸で生きると人生はもっと楽しくなる
自分軸で生きるということは、
他人を思いやらずにわがままに生きるという意味ではありません。
自分軸とは、ありのままの自分を知り、受け入れていること。
自分で自分に尽くすこと。自己肯定感を高めていくことです。
まず「自分が１人でもハッピー」でないと誰かと幸せになることはできません。自分に尽くしてこそ、人にも優しくできる。
人の評価や愛を期待しないからこそ、自分らしく生きることができるのです。
自分軸コンサルは、
あなたの自分軸を取り戻すための
マンツーマンセッションです
自分軸コンサルはガイドとマンツーマンで、自分の思考の確認、謎解き、書き換えまでを行うセッションです。
他人軸思考から生まれる人生の様々なお悩みを、自分軸取り戻すことで、ご自身で答えを出せるように導きます。
自分軸コンサルの流れ
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自分軸コンサルでは、まず現在のお悩みについて紙に書き出しながら、思考の棚卸しをします。自分のつまづきポイント、トラウマ、自分の決めたルール、固定観念など、今の現実を作っている思考を確認します。
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次に思考の謎解きをして、望まないことが起こっている理由を洗い出し、トラウマの解除を行いながら課題をしっかりと見つめなおしていきます。必要に応じてインナーチャイルドの癒しも行います。
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そして、謎解きの結果どう思考を変えていくのか、どう行動するのか、今の自分が納得できる記憶の書き換えをした上で、これからの時間と人生のの過ごし方や、習慣の作り方などをお話しして、より具体的な課題の解決へと導いていきます。
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自分軸コンサルの効果
ありのままの自分を受け入れて自己愛が生まれる
人間関係が劇的に変わる
理想のパートナーを見つける方法がわかる
1人でも楽しめるようになる
トラウマの解消
やりたいことが明確になって仕事から志事へ
楽しいお金の使い方、入ってくる方法がわかる
他人の目を気にしなくなり、自分を優先できる
他人に依存、執着しなくなる
自分の人生の主役になって楽しめる
講師プロフィール
軸を整えてこそ女性は輝けます。
美容師として20年以上が経ちます。
お客様と接する中で、髪の毛や外側だけの美しさだけでなく、内面からの意識が伴ったトータルビューティーが必要だと考え、それらを両立させることを追求してきました。
私自身、美容師である傍らプライベートが本当にうまくいかずに悩んでいた時期があり、たくさんの自己啓発、セミナーに通い、心理学などの勉強を何年も続けてきました。
その中でたどり着いたのが『自分軸』という考え方。
外見だけを磨いても、頭だけで考えていてもうまくいかないこと、本来の自分を大切にしなければ何も解決出来ないことを理解したのです。
今では、自分が望んでいた人生のパートナーと結婚し、家族も新たに増え、大切な人たちと穏やかに暮らしながら大好きな志事をして暮らしています。
私が自分軸を取り戻すまでの、トラウマの解除や、思考の変化。
一人で模索するのは長く複雑な道のりでした。
だからこそ、この知識をもって悩んでいる方のお手伝いをしたいと思ったのです。
人の幸せの形はそれぞれ違います。
他の誰かや世間と同じ形である必要もなく、違っていて当たり前です。
自分軸コンサルは、閉じ込めたり忘れかけている本来の自分を取り戻し、自分らしく満たされる人生の軸を見つけるためのメソッドです。
私が貴方の人生を変えるお手伝いをさせていただきます！
オーナー
トータルビューティーデザイナー
AYA自分軸コンサルで 思考が変わる理由
ガイドがいることで自分軸を身につけるのが早くなります。
他人軸で長年生きてきた人が思考の癖から抜け出すことはなかなか難しいものです。
そもそも自分の思考のどこが他人軸になっているか気づいていないことも多いのですから。
そのような状態で自己解決しようとすると、自分と向き合う怖さから無意識のブレーキをかけてしまったり、自分の想像の範疇を超えることがないので、いつまでも現状維持が続いてしまいます。
コンサルでは、私（AYA）があなたの思考の中の他人軸な部分を見つけ、なぜそういう思考になっていったのか、過去に遡って紐解くガイドをします。 他者の客観的な分析が入ることで、小さなヒントを見落とさずに根本原因までたどり着くことができるのです。そして一度根本をとらえていると、解決がとても早くなります。
答えそのものではなく、答えの見つけ方を教えます。
自分軸コンサルは、お悩みの事柄に対して私から解決策をアドバイスするものではありません。
あなたの人生にその悩みが現れた根本を一緒に探っていきます。
根本がわかれば、悩んでいる現状を続けるのか、辞めるのか、自分で選択できるようになります。 自分が本当はどう生きたかったのかもわかるようになります。
一度しっかりと軸を整えると、目の前の課題解決だけでなく、その後の人生で課題が生まれたとしても自分軸で向き合えるようになります。
コンサルのご感想
様々なお悩みを持った方が 自分軸コンサルを受講しています
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本当の自分と自由な子育て
ハルさん 30代
関連テーマ子育て インナーチャイルド 幼少期の記憶 セクシャルマイノリティ
【コンサルを受講した理由】
これまで自分で解決したいといろいろな方法を試したが、モヤモヤから抜け出すことはできず、苦しい思いを抱えつつも、その思いにフタをし続けてきた。もっとしっかり向き合って解消したい。【お悩み・解決したいテーマ】
「インナーチャイルド」「腰と肩が痛い（疲れが取れない）」「子供の悩み（発達障害、ADHD、2次障害、転校、地域の友好関係）」【そう思う本当の原因】
・子育てをしながら自分の小さかったことを思い出し、こうされたかったという思いを分かりつつも、その解決方法を知らなくてモヤモヤしている。
・自分にフタをして生きている。コンサル後のご感想
今まで自分でもわからなかったことが初めて知れてよかった。私は私でいいんだ！ということを本やネットで見て、そのフレーズは知ってはいたけど自分のことを深く探っていく中で、自分に落とし込めてスッキリ★ -
自信喪失から自己愛へ
Uさん 30代
関連テーマ家族 仕事 人間関係 恋愛 自信がない
【コンサルを受講した理由】
今の自分がこのままでいいという気がしなくて、一度自分を見つめてみようと思ったから。【お悩み・解決したいテーマ】
「家族」「仕事」「人間関係」
「パートナー探し」
「自分が幸せだと感じること」【そう思う本当の原因】
・できないと思われたくない、見せられない
・仕事以外の事ををしている自分をどう評価していいのかわからない
・仕事以外の自分には自信が持てないコンサル後のご感想
何気ない自分に起こったワードが今の自分の状況を示している事に驚きました。
今までの自分のスタイル（考え方など）をそんなすぐには変えれないと思っていましたが、アヤさんのHELPもあってすんなり（スッキリ）と自分軸の考え方に持っていくことができました。３時間もあっという間に感じるほどでした。
今の自分に迷いがある人、自分を一度見つめて見たい人にオススメだと思います。 -
自分探しの終着駅！恋愛ができなくなっていた心を解明！
Mさん 30代
関連テーマ恋愛 自信がない 仕事 コンプレックス
【コンサルを受講した理由】
このままの自分の思考ではよくないと思いながら、自分だけでは掘り下げるのが出来ない、怖いという状態だったのでAYAさんの手を借りたいと思いました。
恋愛についても、仕事についても、頑張ってやっと少し自信をつけてきていても自分の好きなように自分を表現できているかというと、そうではありませんでした。
人の目線や好かれることを気にして、何についても中途半端な自分を変えたいと思い、受講を決めました。【お悩み・解決したいテーマ】
「恋愛に関して、一生を過ごせるパートナーに出会える自信がない。」
「今の仕事にやりがいと愛着はあるが、ずっとこの仕事でいいのか分からない。」【そう思う本当の原因】
・相手にとって大切にしたいと思えるほどの人間ではないと感じる時がある。
・相手側から好意があっても、それだけでは好きになれない。
・仕事は楽しいが、時々周りの人への不満でいっぱいになる時がある。コンサル後のご感想
自分が思っている以上に、人からの評価を基準にして生きてきたという事。
思っている以上に自分に厳しい採点で生きていたんだという事。
ステージを上げるには「頑張る、今と違う自分になる」という以外には方法が思いつかなかったけど「あるがままの自分を愛する」というあまりにもシンプルな方法であることと、それを今まで複雑にしていたのが自分だった、ということに気付きました。 -
過去の思い込みを解放！「オヤギリ」のステップ。
N子さん 20代
関連テーマ恋愛 仕事 人間関係 親子関係
【コンサルを受講した理由】
新しい年をスッキリとスタートするために【お悩み・解決したいテーマ】
「自分が望むものは何だろうか？という迷い」について。
・自分の望むものを明確にする
・恋愛について
・仕事について
「日々忙しくて自分と向き合う時間がない。」
・彼氏ができたが、この人でいいのかという迷いがある。
・仕事が辛い【そう思う本当の原因】
・このままだと、ただ時間だけが過ぎて行く感じがして怖い。コンサル後のご感想
モヤモヤが本当にスッキリしました。自分望みが何なのかすらわからない状態でしたが、受けた後は、実は分かっていたんだと気づくことができました。
ネガティブな出来事や感情ですら、必要なことだったんだと思えたのが大きな気づきでした。
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仕事ばかりに時間を使いすぎてプライベートの時間がうまく使えない。
Rさん 30代 保育士
関連テーマ仕事 恋愛 自信がない アダルトチルドレン 断捨離
【コンサルを受講した理由】
頭の中（考え）がゴチャゴチャになるくらい息詰まっていたので、考えの整理がしたかったのと、気分をスッキリしたかったから。【解決したいテーマ】
「仕事をうまくこなしたい」「部屋を片付けたい」「恋愛」【なぜ「仕事をうまくこなしたい」のか？】
・要領が悪くスピードが遅いため、日々の仕事がその日で片付かずに溜まって行ってしまう。 ・休みの日やプライベートの時間を使ってその作業をしているが、ほかの作業が次々と入ってしまいなかなか終わらないため、中途半端なものがたくさん出来上がってしまう。 ・細かい部分にこだわってそこに時間をかけてしまうところがあり他のものをやる時間が減ってしまい、睡眠を削ったりしてしまう。コンサル後のご感想
スゴイ、そうだったのかと、新たな発見とおどろきがいっぱいありました。 マイナスな考えを改善していきたいなと思いました。 -
仕事ばかりに時間を使いすぎてプライベートの時間がうまく使えない。
Rさん 30代 保育士
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【コンサルを受講した理由】
頭の中（考え）がゴチャゴチャになるくらい息詰まっていたので、考えの整理がしたかったのと、気分をスッキリしたかったから。【解決したいテーマ】
「仕事をうまくこなしたい」「部屋を片付けたい」「恋愛」【なぜ「仕事をうまくこなしたい」のか？】
・要領が悪くスピードが遅いため、日々の仕事がその日で片付かずに溜まって行ってしまう。 ・休みの日やプライベートの時間を使ってその作業をしているが、ほかの作業が次々と入ってしまいなかなか終わらないため、中途半端なものがたくさん出来上がってしまう。 ・細かい部分にこだわってそこに時間をかけてしまうところがあり他のものをやる時間が減ってしまい、睡眠を削ったりしてしまう。コンサル後のご感想
スゴイ、そうだったのかと、新たな発見とおどろきがいっぱいありました。 マイナスな考えを改善していきたいなと思いました。
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仕事ばかりに時間を使いすぎてプライベートの時間がうまく使えない。
Rさん 30代 保育士
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【コンサルを受講した理由】
頭の中（考え）がゴチャゴチャになるくらい息詰まっていたので、考えの整理がしたかったのと、気分をスッキリしたかったから。
【解決したいテーマ】
「仕事をうまくこなしたい」「部屋を片付けたい」「恋愛」【なぜ「仕事をうまくこなしたい」のか？】
・要領が悪くスピードが遅いため、日々の仕事がその日で片付かずに溜まって行ってしまう。 ・休みの日やプライベートの時間を使ってその作業をしているが、ほかの作業が次々と入ってしまいなかなか終わらないため、中途半端なものがたくさん出来上がってしまう。 ・細かい部分にこだわってそこに時間をかけてしまうところがあり他のものをやる時間が減ってしまい、睡眠を削ったりしてしまう。コンサル後のご感想
スゴイ、そうだったのかと、新たな発見とおどろきがいっぱいありました。 マイナスな考えを改善していきたいなと思いました。 -
仕事ばかりに時間を使いすぎてプライベートの時間がうまく使えない。
Rさん 30代 保育士
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【コンサルを受講した理由】
頭の中（考え）がゴチャゴチャになるくらい息詰まっていたので、考えの整理がしたかったのと、気分をスッキリしたかったから。
【解決したいテーマ】
「仕事をうまくこなしたい」「部屋を片付けたい」「恋愛」【なぜ「仕事をうまくこなしたい」のか？】
・要領が悪くスピードが遅いため、日々の仕事がその日で片付かずに溜まって行ってしまう。 ・休みの日やプライベートの時間を使ってその作業をしているが、ほかの作業が次々と入ってしまいなかなか終わらないため、中途半端なものがたくさん出来上がってしまう。 ・細かい部分にこだわってそこに時間をかけてしまうところがあり他のものをやる時間が減ってしまい、睡眠を削ったりしてしまう。コンサル後のご感想
スゴイ、そうだったのかと、新たな発見とおどろきがいっぱいありました。 マイナスな考えを改善していきたいなと思いました。
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仕事ばかりに時間を使いすぎてプライベートの時間がうまく使えない。
Rさん 30代 保育士
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【コンサルを受講した理由】
頭の中（考え）がゴチャゴチャになるくらい息詰まっていたので、考えの整理がしたかったのと、気分をスッキリしたかったから。
【解決したいテーマ】
「仕事をうまくこなしたい」「部屋を片付けたい」「恋愛」【なぜ「仕事をうまくこなしたい」のか？】
・要領が悪くスピードが遅いため、日々の仕事がその日で片付かずに溜まって行ってしまう。 ・休みの日やプライベートの時間を使ってその作業をしているが、ほかの作業が次々と入ってしまいなかなか終わらないため、中途半端なものがたくさん出来上がってしまう。 ・細かい部分にこだわってそこに時間をかけてしまうところがあり他のものをやる時間が減ってしまい、睡眠を削ったりしてしまう。コンサル後のご感想
スゴイ、そうだったのかと、新たな発見とおどろきがいっぱいありました。 マイナスな考えを改善していきたいなと思いました。 -
仕事ばかりに時間を使いすぎてプライベートの時間がうまく使えない。
Rさん 30代 保育士
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【コンサルを受講した理由】
頭の中（考え）がゴチャゴチャになるくらい息詰まっていたので、考えの整理がしたかったのと、気分をスッキリしたかったから。
【解決したいテーマ】
「仕事をうまくこなしたい」「部屋を片付けたい」「恋愛」【なぜ「仕事をうまくこなしたい」のか？】
・要領が悪くスピードが遅いため、日々の仕事がその日で片付かずに溜まって行ってしまう。 ・休みの日やプライベートの時間を使ってその作業をしているが、ほかの作業が次々と入ってしまいなかなか終わらないため、中途半端なものがたくさん出来上がってしまう。 ・細かい部分にこだわってそこに時間をかけてしまうところがあり他のものをやる時間が減ってしまい、睡眠を削ったりしてしまう。コンサル後のご感想
スゴイ、そうだったのかと、新たな発見とおどろきがいっぱいありました。 マイナスな考えを改善していきたいなと思いました。
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仕事ばかりに時間を使いすぎてプライベートの時間がうまく使えない。
Rさん 30代 保育士
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【コンサルを受講した理由】
頭の中（考え）がゴチャゴチャになるくらい息詰まっていたので、考えの整理がしたかったのと、気分をスッキリしたかったから。
【解決したいテーマ】
「仕事をうまくこなしたい」「部屋を片付けたい」「恋愛」【なぜ「仕事をうまくこなしたい」のか？】
・要領が悪くスピードが遅いため、日々の仕事がその日で片付かずに溜まって行ってしまう。 ・休みの日やプライベートの時間を使ってその作業をしているが、ほかの作業が次々と入ってしまいなかなか終わらないため、中途半端なものがたくさん出来上がってしまう。 ・細かい部分にこだわってそこに時間をかけてしまうところがあり他のものをやる時間が減ってしまい、睡眠を削ったりしてしまう。コンサル後のご感想
スゴイ、そうだったのかと、新たな発見とおどろきがいっぱいありました。 マイナスな考えを改善していきたいなと思いました。 -
仕事ばかりに時間を使いすぎてプライベートの時間がうまく使えない。
Rさん 30代 保育士
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【コンサルを受講した理由】
頭の中（考え）がゴチャゴチャになるくらい息詰まっていたので、考えの整理がしたかったのと、気分をスッキリしたかったから。
【解決したいテーマ】
「仕事をうまくこなしたい」「部屋を片付けたい」「恋愛」【なぜ「仕事をうまくこなしたい」のか？】
・要領が悪くスピードが遅いため、日々の仕事がその日で片付かずに溜まって行ってしまう。 ・休みの日やプライベートの時間を使ってその作業をしているが、ほかの作業が次々と入ってしまいなかなか終わらないため、中途半端なものがたくさん出来上がってしまう。 ・細かい部分にこだわってそこに時間をかけてしまうところがあり他のものをやる時間が減ってしまい、睡眠を削ったりしてしまう。コンサル後のご感想
スゴイ、そうだったのかと、新たな発見とおどろきがいっぱいありました。 マイナスな考えを改善していきたいなと思いました。
受講コース詳細
全２回の受講で理解を深める受講内容
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基本コース （３時間×２回）
自分軸コンサルは３時間のコンサルを２回に分けて受講していただく内容になっています。
１回目：思考の棚卸し、過去やトラウマの謎解き
２回目：気付きと思考の書き換え
というように２回に分けることで、１回目のコンサルの後に自分の思考の振り返りや気づきが生まれ、２回目のコンサルの理解がより深く、早くなります。 -
追加受講 （オプション）
基本コース受講後にさらに深堀りしたい、別の課題についてコンサルを受けたい方のためのオプションコースです。
よくあるご質問
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Q.
１回目と２回目のコンサルの間はどれくらい期間をあければいいですか？
A.１回目の内容を振り返りながら、ご自身が納得できたタイミングで、２回目の予約をお取りいただければと思います。ラデュールの予約状況によってはすぐに予約が取れないこともありますので、余裕を持って空き状況をご確認ください。
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Q.
初対面の人と話すのが苦手で、相談内容が説明できるか心配です。
A.お悩みの内容は専用のシートに書き出していくので、言葉で全て説明できなくても問題ありません。 相談内容が複数ある場合や、複雑な場合は話す内容が大まかにまとまっているとよりスムーズです。 会話はお客様の書き出した内容をもとに質問を投げかけますので、自然とキャッチボールが生まれます。
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Q.
コンサル後にLINEなどで追加の質問をすることはできますか？
A.コンサルを受けた後も、自分軸思考に慣れるまでに疑問が生まれることもあるかと思います。 そのようなご質問には、コンサルでテーマにした範囲内であればLINE＠からフォローさせていただいております。 違うテーマのお悩みについて、掘り下げてお話ししたい場合は、追加のコンサルをおすすめします。
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Q.
数時間のコンサルで本当に自分の思考が変えられるのでしょうか？
A.コンサルを受けた後も、多くの人は他人軸思考で生きてきた期間が長く、以前の思考の癖が抜けていないため、また悩みやすい状態に戻ってしまうということはありえることです。重要なのは、「また悩んでしまう自分がダメなんだ」と責めることではなく、「自分軸に戻ろう」と思い直すことです。そうすることで、自分軸の思考を定着させていくことができます。コンサルの時のシートはお持ち帰りいただいていますので、その都度振り返って自分の軸に戻ることをお勧めしています。
ご予約・お問い合わせ
ご予約からコンサルまでの流れ
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Step.1
まず、LINE公式アカウントにご登録下さい。 ご予約の前にご質問がある場合はLINEからどうぞ。
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Step.2
公式LINE登録後、予約サイトのURLをお知らせします。予約サイトからご希望のメニュー、日時を入力してください。基本コースは２回に分かれていますので、初回日の日時でご予約ください。
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Step.3
当日ご予約のお時間にラデュールへご来店ください。お店までのマップを表示
- コンサル料金はご予約当日のお支払いになります。
- 基本コース受講のお客様は、ご予約日ごとに１回分（38,700円）のお支払いになります。
- 基本コースの６時間を１日で受講完了したい場合はご予約の前にご相談ください。
- お支払いは「現金のみ」になります。クレジットカード・電子マネーはご利用になれません。お手数ですが前もって現金のご準備をお願いいたします。ご予約日前に銀行振り込みをご希望の方はご予約の際にご相談ください。
- ご予約は概ね２ヶ月待ちとなっております。
- キャンセルや変更は、他の方にお譲りするため、スケジュールがわかった時点でお早めにご連絡ください。
※キャンセル料金は以下の通り頂戴いたします。
予約日より２日前：30％
予約日より３日前：40％
当日連絡なしでご来店されない場合：60％
